A Polícia Científica de Mato Grosso do Sul está promovendo novamente uma série de ações voltadas ao Setembro Amarelo por meio do programa Prove. Com o tema “Respirar é Viver”, a iniciativa busca sensibilizar os servidores sobre a importância de não apenas tratar doenças mentais, mas também investir no cuidado ativo da saúde mental, essencial para uma vida de qualidade.
A escolha do tema “Respirar é Viver” carrega um simbolismo profundo. A respiração, que é uma função vital e natural, foi escolhida para destacar a importância de cuidar da saúde mental de maneira preventiva. Assim como o corpo não sobrevive sem oxigênio, a mente necessita de equilíbrio para sustentar uma vida plena. Estudos demonstram que a respiração adequada reduz a ansiedade, melhora o sono e o bem-estar geral. Do mesmo modo, cuidar da saúde mental é essencial para enfrentar os desafios diários com resiliência e clareza.
Para fortalecer essa conscientização, a Polícia Científica de Mato Grosso do Sul promove, na próxima segunda-feira (9), a palestra presencial “A Importância do autocuidado na liderança”, ministrada pelo perito médico-legista Leonardo Pereira Alves. Voltada para diretores e gestores, a palestra abordará como integrar o autocuidado às responsabilidades da liderança, promovendo o bem-estar pessoal e de suas equipes.
No dia 19 de setembro, às 8h30, haverá uma palestra on-line pelo Google Meet, conduzida pelo perito médico-legista e psiquiatra Murilo Cardoso Oliveira, com o tema “Saúde mental em pauta: estratégias de prevenção ao suicídio”.
O evento é aberto a todos os servidores da Polícia Científica e focará em estratégias práticas de prevenção ao suicídio, com orientações que visam reforçar o cuidado constante com a saúde mental.
Os interessados podem se inscrever pelo link disponibilizado no grupo do NRH (Núcleo de Recursos Humanos) no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Cgn42xCT41qBMFE11mNICy
Prove
O Programa Prove (Promovendo, Respeitando, Ouvindo, Valorizando e Estimulando) é uma iniciativa que visa valorizar os profissionais da Polícia Científica, promovendo ações abrangendo saúde, conhecimento e relacionamentos. O lançamento do “Minuto de Fé” reforça o compromisso da instituição com a promoção de um ambiente de trabalho saudável e acolhedor, destacando a importância da saúde mental e do bem-estar de seus servidores.